1/15/2017

تضييع الوقت بأربع طرق خطيرة, تجنبها!

تضييع الوقت بأربع طرق خطيرة, تجنبها!

مع نهاية قراءة هذه التدوينة سيكون لديك مجموعة من الطرق لتتوقف عن تضييع الوقت والقيام بأعمالك في وقتها المحدد. كل ما عليك هو القضاء على بعض العادات السيئة وإدارة وقتك بشكل أحسن.

تفقد البريد الإلكتروني عشوائيا

تفقد البريد الإلكتروني عشوائيا يزيد من فرص تضييع الوقت ويصعب عليك إعادة التركيز في عملك مرة أخرى, إلا إذا كنت تتوقع رسائل مهمة. يجب أن تقوم بجدولة لتفقد البريد الإلكتروني ل3 فترات زمنية: منتصف الصباح, بعد الغداء أو فترة ما بعد الظهر. الشيئ نفسه ينطبق على البريد الصوتي, الرسائل النصية, شبكات التواصل الإجتماعي وغيرها من الأنشطة ذات الصلة بالهاتف الذكي. للحد من هذه الإنقطاعات الضارة من خلال جدول زمني محدد.

إهمال التخطيط للمهام اليومية

معظم الناس تبدأ من دون خارطة طريق وينتهي بتخبط على غير هدى حول ما هو مهم, وإضاعة الوقت طول الطريق. وهناك أشخاص يختارون تخطي التنظيم أو التخطيط ظنا منهم أنهم يقومون بتوفير الوقت.
كل ما ستحتاجه 5 دقائق فقط لإنشاء قائمة مهام قصيرة, إنشاء جدول زمني وتحديد الأولويات الخاصة لك بترتيب من حيث الأهمية. عن طريق إنشاء خطة كل صباح ستكون قد وفقت في إكمال مهامك اليومية.
لمساعدتك في التخطيط للمهام قم بإستخدام تطبيق ToDo List لنظام اندرويد و Wunderlist لنظام iOS.

المماطلة/التسويف

بعض الناس أكثر إنفتاحا على الملهيات من البعض الاخر, تجد نفسك بدأت العمل على مهمة ذات أولوية ثم تقوم بتمريرها لزميلك في العمل. إذا كنت أنت أيضا فأنت تعاني من شكل شائع من التسويف, و لتجنب التسويف أو المماطلة تفقد الموضوع التالي : 8 طرق عملية للتوقف عن التسويف والمماطلة.

إهمال الإنضباط الذاتي

الإنضباط الذاتي لإكمال المهام لا يأتي بشكل طبيعي, لكن عند تحديد مهمة على أنها مهمة للغاية ستعطي لنفسك الحافز لإكمالها وتغلق نفسك على الإنقطاعات.
لإكتساب الإنضباط الذاتي عليك بالتخلص من الإغراءات ببيئتك, تخلص من الوجبات السريعة, حسن تركيزك أثناء العمل عن طريق إيقاف هاتفك وقم بحجب مواقع التواصل الإجتماعي وحتى البريد الإلكتروني لفترة زمنية محددة.

حكم عن تضييع الوقت

  • الوقت من الذهب.
  • الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك.
  • الوقت من ذهب ان لم تدركه ذهب.
  • الوقت كنز ان ضيعته ضعت.
  • الوقت أجدر بأن يصادق لا يقاتل.
  • الوقت هو المادة الخام للحياة.
  • الوقت عدو مجتهد لا يقتلة الا كل مجتهد.
  • الوقت كالجمل في بطئه وصبرهبطئ في مشيته ولكنه قد يطوف بك العالم بأسره لو اردت.
  • الوقت كالسكين ان لم تمسكه من مقبضة قطع يدك بقطعته.
  • الوقت كالبحر ان لم تسر فيه بسفينه مصنوعه من العلم ودقه وحسن صنعه فلا تظن انك سوف تمشي على الماء مثل مجاذيب الأساطير ولا تلمن الا نفسك.
  • الوقت كالماء ان لم تشربه ابتلعك واغرقك واتلف حياتك.
  • الوقت كالمال اذا كنزته زادك فقر و نقصان.
  • الوقت كالمال كلاهما قيمته في جودته وحسن انفاقة واستخدامه.
  • الوقت هو اكثر ما نحتاج, واسوء ما نستخدم.
  • الانسان العادي لا يهتم لمرور الوقت, لكن الانسان الموهوب يقاد به.
  • الوقت = الحياة , لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك, والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك.
  • لا تخدع بالتقويم, ايام السنة هي الايام التي تستفيد منها, هناك رجل يحصل على اسبوع فقط من السنة وهناك اخر يحصل على السنة كلها.